duminică, 11 noiembrie 2012
sâmbătă, 10 noiembrie 2012
Regimul Oshawa 7- Detoxifiere, vindecare, purificare
Regimul Oshawa 7 este cel mai sever regim alimentar propus
de medicul japonez George Oshawa. Acest regim este adoptat de tot mai multi
yoghini, pentru efectele sale de purificare. Regimul dureaza 10 zile si nu este
permis decat consumul de cereale de tip yang: grau, orez (integral), mei si
hrisca.
Desi este un regim alimentar sever, este foarte eficient in
tratarea bolilor de tip yin, inclusiv cancerul. Cerealele pot fi consumate in
orice cantitate si combinatie, fierte sau coapte, singurul ingredient admis
fiind sarea si apa plata sau de izvor. Conform spuselor doctorului Oshawa, mai
toate bolile si tumorile se hranesc cu energie yin.
Etichete:
acnee,
apa,
cura de slabire,
detoxifiere,
kilograme in plus,
oshawa,
regim,
regimul oshawa,
sanatate,
slabeste sanatos,
ten luminos,
tratament acnee,
yoga
vineri, 9 noiembrie 2012
Respira adanc!
Multe persoane nu se simt capabile sa urmeze un stil de
viata sanatos. Atunci cand vine vorba de exercitiile fizice, adesea dam vina pe
stres sau pe faptul ca suntem prea ocupati si nu mai gasim timpul necesar.
Secretul pentru a trece cu usurinta peste barierele psihice
este simplu: respira adanc si des! Orice ai face in momentul respectiv, daca
est ila sala, daca ai prea mult de lucru la birou, totul poate fi mult mai
simplu daca acorzi putina atentie respiratiei.
Multe studii au confirmat ca tehnica respiratiei din yoga
are efecte pozitive asupra psihicului, vindecand anxietatea, depresia si orice
problema legata de stres. De asemenea, obezitatea poate fi tratata cu succes
prin aceasta metoda.
Toata lumea stie ca exercitiile fizice regulate si mancarea
sanatoasa stau la baza starii de bine a organismului. Dar de cele mai multe
ori, dupa o luna sau doua se instaleaza dorinta de a abandona planul. De cele
mai multe ori schimbam dieta, pentru ca simtim nevoia sa ne hranim. Dar cu
toate astea, nimic nu ar trebui sa ne opreasca de la a face putina miscare
saptamanal.
joi, 8 noiembrie 2012
Arata bine si dupa petrecere
1. Începe prin a bea un suc de fructe cu lamaie si
afine.Lamaia va ajuta să retineti apa in organism și afinele ajuta la detoxifierea ficatului.
2. Spălați-va pe fata și uscați-va, apoi folositi un demachiant
normal. Folositi un produs pentru exfoliere care va indeparta celulele moarte
si pielea uscata.
3. Aplicati o masca hidratanta si lasati-o sa actioneze pentru
10-15 minute.
4. Aplicati un gel hidratant care va calma roseata de pe
fata. Acesta va strange si hidrata capilarele astfel incat vei arata odihnita.
5. Aplicati crema preferata pentru ochi cu efect
anticearcan. Acesta va strânge pielea din jurul ochilor si va reduce cercurile
intunecate si pungile de sub ochi.
6. Hidrateaza-te! Bea cat mai multa apa, chiar daca ti se
pare dificil.
Etichete:
demachiere,
detoxifiere,
efectele fumatului,
exfoliere,
frumusete,
ingrijirea fetei,
ingrijitea fetei,
piele sanatoasa,
sanatate,
ten luminos,
ten perfect
miercuri, 7 noiembrie 2012
Tratament naturist pentru acnee
ARPACASUL- este considerat
vindecătorul pieli.
Împachetări cu terci de arpacaş : se macină fin
arpacaş, se amestecă cu apă de la fântână şi se pune pe foc într-un vas
nemetalic, amestecând continuu, vreme de 5-10 minute, apoi se lasă să se
răcească la temperatura camerei. Terciul obţinut se aplică pe porţiunea de
piele bolnava, timp de 15-20 minute, apoi se clăteşte bine cu apă călduţă.
Aplicarea se face cât mai des.
Ceai de arpacaş : 2 linguri de arpacaş prăjit
într-o tigaie fără ulei vreme de 10 minute, se fierbe apoi în apă plata
tot 10 minute (vasul să fie nemetalic). Se bea zilnic, călduţ sau rece,
eventual îndulcit cu miere. În plus, suferinzii de acnee să mănânce cât mai mult
arpacaş. Rezultatele vor fi foarte bune .
Masca pentru picioare
Ingrediente:
● O ceasca sare de mare
● O lingura boabe de cafea
● O ceasca ulei de masline
● O ceasca de cafea, la temperatura camerei
● Frisca
Urmeaza pasii de mai jos si vei scapa de piele uscata, iritatii si umflaturi:
1. Amesteca sarea, uleiul si boabele de cafea intr-un bol.
2. Intr-un recipient mai mare (suficient de mare incat sa iti poti inmuia picioarele in el), amesteca frisca si cafeaua gata facuta.
3. Tine picioarele la inmuiat pentru zece minute.
4. Maseaza cu amestecul de sare si boabe de cafea, insistand pe zonele-problema.
5. Clateste cu apa calda, sterge cu un prosop moale si foloseste o crema hidratanta sau chiar ulei de masline.
● O ceasca sare de mare
● O lingura boabe de cafea
● O ceasca ulei de masline
● O ceasca de cafea, la temperatura camerei
● Frisca
Urmeaza pasii de mai jos si vei scapa de piele uscata, iritatii si umflaturi:
1. Amesteca sarea, uleiul si boabele de cafea intr-un bol.
2. Intr-un recipient mai mare (suficient de mare incat sa iti poti inmuia picioarele in el), amesteca frisca si cafeaua gata facuta.
3. Tine picioarele la inmuiat pentru zece minute.
4. Maseaza cu amestecul de sare si boabe de cafea, insistand pe zonele-problema.
5. Clateste cu apa calda, sterge cu un prosop moale si foloseste o crema hidratanta sau chiar ulei de masline.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)